古武術介護の資格をとろう

最近、介護の方法で古武術(こぶじゅつ)の身のこなしを取り入れる「古武術介護」が注目されています。

腕力や筋力ばかりに頼らず、自分や相手の体の動きや体重をうまく使う、という古武術的な発想を介護に取り入れることによって、介護者の腰や肩への負担を従来よりも軽くできると言われています。

こうした古武術を応用した介護方法は、介護する側だけでなく、介護されるお年寄りの方たちにとっても楽だといいます。

介護の現場は、要介護者の体を抱え上げたり、向きを変えたりと、大きな力のいる仕事がほとんどのため、自分の腰や肩を痛める可能性が絶えずあります。

例えば、腰かけた人を立ち上がらせようとした場合…

腕だけを引っ張って立たせることは、要介護者の肩や腕を痛めることになりますから、両手で相手の腰の辺りを抱くようにして引っ張り上げます。

相撲でいうところの「がっぷり四つ」の状態です。 ただ、この場合は、抱える側の介護者の腰に大きな負担がかかるだけでなく、相手にも圧迫感を与えてしまいます。

これに対し、古武術を応用した介護法は、身体全体を上手に使い、力を入れるポイントを工夫することによって、重いものでも軽く感じるため、身体に大きな負担がかかりません。

古武術介護は、介護をする側と受ける側、双方のためになる、「筋力に頼らずに、体の負担をぐっと減らせる」介護術なのです。

古武術介護講座

介護の現場では、体を移動させたり、起こしたりする作業において、腰や肩を痛めてしまう介護者が少なくありません。

また、無理に力を入れて介助(かいじょ)をしてしまうことにより、介護を受ける側にも大きな負担がかかってしまいます。

そこで注目されているのが、筋力に頼らずに、身体の負担をグッと減らせる介護術「古武術介護」です。

介護をする側とされる側、お互いに役立つ介護法として色々なメディアで取り上げられています。

「生涯学習のユーキャン」でも古武術介護の通信講座がスタートしました。
標準学習期間は3ヵ月。
マルチアングルのDVD(全5巻)と、A4サイズの見開きテキスト(3冊)の分かりやすい教材で、自宅で「古武術介護」の動きを学ぶことができます。

力まないで、いかに自由に動けるようになるのか?
主に介護に役立つ動きを学ぶのですが、古武術介護の本質である「効率的な体の使い方をする」ことも同時に学べます。

つまり、介護だけでなく、重いものを持ったり、歩いたりという日常の中で体を動かす場面にも役立つ知識を身に付けることができるのです。
テキストの中に、普段の生活や、スポーツで応用できるように詳しく紹介されていますので、興味のある方は是非ご覧ください。

ユーキャンの古武術介護講座であなたの眠っているチカラを引き出しましょう。

教材・テキスト

ユーキャンの古武術介護講座での学習は、メイン教材のDVD(全5巻)を見てながら、DVD対応のテキスト(3冊)で確認をしていくことになります。

1.自分の体を知る
古武術介護を知り、自分の体をチェックし、その動きを改善することで、無理なく介護に取り組めるようになります。
2.7つの基本の動きを知る
古武術介護の基本となる7つの体の動かし方を学びます。
3.基本動作を生かした実践
「起き上がり」「立ち上がり」「寝る」「車椅子」などの、介護で必要となってくる動作を学びます。
4.応用する
ベッドやふとん・トイレ・浴室・車の中など、介護で考えられる場面別に学びます。

という4つの流れを、マルチアングルで撮影されたDVDで学習できます。
一方向からの撮影ではなく、様々な角度から撮影されていますので、見づらい箇所や死角が少なく、細かな動きも一目でわかります。

介護を受ける方のシチュエーションや場面ごとに収録されていますので、使いたい場面に応じて、全部で52のレッスンが学べます。

また、テキストはDVDに対応しており、動画では気づきにくい一つ一つの動きのポイントを詳しく解説しています。

見やすいA4の見開きサイズなので、テキストを広げながら動きの確認がしやすくなっています。

古武術介護講座の費用

ユーキャンの古武術介護講座にかかる費用は…

一括払い:29,000円
分割払い:2,980円×10回(10ヵ月) 総計:29,800円

のどちらかが選択できます。
※全国どこでも送料無料です。

DVD5巻とテキスト3冊が教材で、添削はありません。

標準学習期間は3ヵ月となっています(支払い期間とは異なります)。
料金は後払いとなっており、郵送された教材を確認してみて、気に入らなかった場合や、購入を取りやめたい場合は、教材到着後“8日以内”であれば返品可能です。

※取り消し料不要、返送料のみ負担。
なお、お支払方法は、
1.郵便局・ゆうちょ銀行
2.コンビニエンスストア(一部のコンビニ除く)
3.クレジットカード(インターネットでの一括払いのみ)
から選択できます。
1.2.の場合は、教材・商品に入っている「払込用紙」でお支払いください。

※払込用紙は一括用と分割用の両方がセットされていますので、お好きな支払い方法をお選びください。
なお、お支払の手数料は購入者負担となっています。